Yaşam boyunca tüm kararlarımızın ve davranışlarımızın değişmez şahidi, sahip olduğumuz nadide bedenimizdir. Bedenimizdeki tüm fiziksel ve kimyasal işlemleri yöneten sistemi metabolizma olarak adlandırırız.

Daha fazlasını oku

ÖĞRENMENİN TADI (*) (**)

Tülay Üstündağ

            Kaliteli bir  porselenden yapılmış, aynı incelikte desenlerle süslenip gördüğünüzü daha da güzelleştiren bir fincan ve fincan tabağını elinize almaya ne dersiniz? En son ne zaman “Bir kahve içelim mi?” sorusunu duyup, bulunduğunuz yerden keyif almıştınız?

Daha fazlasını oku

Güneşe Dönmeyi Seçmek

Her canlının ortak bir özelliği var. Aydınlığa yönelme ve karanlıktan kaçma eğilimi; diğer bir deyişle pozitif enerjiye yönelme, negatif enerjiden kaçınma. Buna heliotropik etki deniliyor.

Daha fazlasını oku

Bedeniniz burada, ya zihniniz?

Daha fazlasını oku

Bir kurum ya da şirkette çalışanlar neden sorumluluk almak istemez? Bunun muhtelif sebepleri olabilir. Bu yazımda, bir iş yeri ziyaretinde gördüklerimi, şahit olduklarımı  paylaşmak istedim. Neden çalışanların sorumluluk almadığınının canlı bir örneğini gördüm, yaşadım.

Daha fazlasını oku

Eski fotoğrafları bir hatırlayın lütfen. O özenle verilen pozları gözünüzün önüne getiriverin. Fotoğraftakilerin teknolojiye duydukları yabancılık ve şaşkınlık kadar, geleceğe ve başkalarına karşı duydukları saygı da dikkatinizi çekecektir. Onların gösterdikleri özen hayranlık uyandıracak düzeyde değil mi sizce?

Daha fazlasını oku

Liderlik kavramı yıllar içinde değişiyor mu? Eskisi kadar yöneticilik ve liderlik kavramlarını birbirinden ayırmaya gerek var mı? Halen internette gördüğümüz patron-yönetici ve lider karşılaştırmaları fayda sağlıyor mu? Cengiz Han bugün gelse CEO olabilir mi? Liderlik sadece bir unvan mı yoksa artık başka bir şekilde algılamamız gerekiyor mu?

Daha fazlasını oku

“Hadi biraz anlatsana, gerçekten bütün eğitimleri sadece sınıf ortamında mı alıyordunuz?”
“Nasıl yani gerçekten 6 saat kapalı bir ortamda eğitim mi görüyordunuz?”

Daha fazlasını oku

Sinir bağlantılarının ve beyin faaliyetlerinin hedef belirleme ve bu hedefe ulaşma motivasyonumuzu nasıl artırdığını gösteren kapsamlı araştırmalar yapılmıştır. Kalp kasıldığında kalpten damarlara doğru atılan kanın, damar duvarında yaptığı basınca Sistolik Kan Basıncı (SBP) denir. Ulaşılabilir bir hedefimiz olduğunda bu kan basıncımızda bir artış olur ve bu durum hemen harekete geçmemizi sağlar. Aynı zamanda beynimizin Prefrontal Korteks (MPFC) bölümü, hedef belirleme süreciyle ilgilenir ve hedeflerimize ulaşmak için şu anda ne yapmamız gerektiğini düşünmemizi sağlar.

Daha fazlasını oku

Batı mitolojisindeki karşılığı Feniks, Mısır mitolojisindeki karşılığı Ateş Kuşu olan Zümrüdüanka Kuşu, İran mitolojisinde geçen adıyla Simurg; efsaneye göre Kaf Dağının zirvesinde bilge ağacının dallarında yaşayan bir kuşmuş. (Bazı kaynaklarda Simurg’un dünya denizi üzerinde duran hayat ağacında yaşadığını da yazar.) Kuşlar aleminde kuşların en bilge olanı olarak kabul edilen Simurg, öleceğini anladığında kızgın güneşin ışığı ile ağacın dallarının tutuşmasını ve kendini de yakmasını beklermiş. Dallarla birlikte yandıktan sonra küllerinden yenilenerek, yeniden doğarmış.

Daha fazlasını oku